Zaznacz stronę

Kolagen jest naturalnym składnikiem, który znajduje się w  naszym organizmie. Stanowi główny składnik ścięgien i jest głównym białkiem tkanki łącznej. Używany jest w walce ze zmarszczkami i innymi procesami starzenia się skóry, lecz mało kto z nas wie, że ten składnik ma fantastyczne działanie na nasze stawy.

Zażywanie kolagenu, w celu zwiększenia jego poziomu w organizmie, zalecane jest w szczególności osobom:

  • zajmującym się profesjonalnym uprawianiem sportów typu: biegi, sporty siłowe czy jazda na rowerze na długich dystansach czy wymagających trasach,
  • będącym po nadmiernym wysiłku fizycznym,
  • będących po skomplikowanych złamaniach kości lub po przebytych operacjach,
  • przebywającym rehabilitację po różnorodnych kontuzjach sportowych,
  • dotkniętym zwyrodnieniowym zapaleniem stawów,
  • starszym – zażywanie kolagenu ma cel profilaktyczny,
  • chcącym poprawić funkcjonowanie swoich stawów i dbać o nie.

Pozytywne działanie kolagenu nie zostało wyssane z palca. Zostały przeprowadzone liczne badania nad tym preparatem i dokonali tego także między innymi amerykańscy naukowcy z Akademii Medycznej Uniwersytetu Harvard. Ich wyniki potwierdziły w stu procentach wcześniejsze założenia – podawanie niewielkich dawek kolagenu typu II w postaci naturalnej (cząsteczki takiego kolagenu mają zdolność wpływania na reakcje odpornościowe organizmu) działa leczniczo na stawy, ponieważ system odpornościowy człowieka przestaje atakować nasze stawy.

Kolagen naturalny zapewnia szybką regenerację stawów, gdyż jest składnikiem, który zawiera łatwo przyswajalne białka kolagenowe pochodzące z ryb, których skład jest bardzo zbliżony do tych występujących w organizmie człowieka. Zwyczajowo stosowana dawka kolagenu to 150 – 250 mg dziennie.

Jak prawidłowo rozpoznać, że mamy problemy ze stawami. Nic prostszego! Jeśli dotyka Cię przeszywający ból, który występuje najczęściej przy wstawaniu na przykład po dłuższym odpoczynku, czujesz znaczne ograniczenie ruchomości stawów, które zresztą z tygodnia na tydzień wciąż się zwiększa, dotyka Cię uczucie sztywności po bezruchu lub trzeszczenie – spowodowane ocieraniem się nierównych powierzchni stawowych. Z całą pewnością w takiej sytuacji Twoje stawy zaczynają odmawiać posłuszeństwa i trzeba im pomóc.

Musimy przecież pamiętać, że sami możemy mieć wpływ na nasze stawy. Powinniśmy utrzymywać prawidłową masę ciała, być aktywni fizycznie, stosować ciepłe lub zimne okłady oraz sięgać właśnie po suplementy bogate w kolagen naturalny. Możemy wybrać na przykład sprawdzony produkt firmy KolagenMedica, o którym więcej przeczytamy na www.kolagenmedica.pl.  Suplementów tego typu na rynku mamy dużo więcej i wybór odpowiedniego dla nas może zająć nam trochę czasu.