Zdrowie płynące od mikroalg

Ludzie zorientowani w zdrowym trybie życia coraz częściej opowiadają w towarzystwie o mikroalgach. Czym się mikroalgi i czym się charakteryzują? Przykładem mikroalg są spirulina, chlorella, kryształy japońskie. Największą popularnością cieszą się pierwsze dwa przykłady. Zarówno spirulina, jak i chlorella to glony, których wzrost jest możliwy tylko w krystalicznie czystych zbiornikach wodnych. Od dawana stosowane w krajach azjatyckich, szturmem podbijają europejski rynek.

(więcej…)

Przeczytaj więcej

Zakupy sportowca

W dzisiejszych czasach aktywność fizyczna stała się nieodłącznym elementem życia każdego człowieka. Jeśli regularnie się ruszamy, sporo na tym zyskujemy. Możemy poprawić swoje samopoczucie i zyskać przy tym mnóstwo energii. To właśnie ta energia pomoże nam przejść przez różne, często ciężkie dla nas sytuacje. Jeśli jednak decydujemy się na regularne uprawianie różnych dyscyplin sportowych, możemy to sobie w w pewien sposób uprzyjemnić. Wystarczy, że wcześniej zaopatrzymy się w różne akcesoria oraz ciekawe suplementy. (więcej…)

Przeczytaj więcej

Właściwości zdrowotne ekstraktu z winogron

Gdy zaczynamy stosować pewne suplementy, to oczywiste, że chcemy poznać ich różne właściwości. Dzięki temu dopasowujemy je do własnej diety oraz potrzeb naszego organizmu. Niektóre suplementy mogą bardzo korzystnie na nas zadziałać. Ostatnio na rynku bardzo popularny stał się np. ekstrakt opc. Uzyskuje się go z pestek winogron. A jakie są jego najlepsze właściwości zdrowotne?

(więcej…)

Przeczytaj więcej

Suplementy diety i doping w sporcie

Suplementy diety to nie tylko środki zawierające witaminy i minerały, które mają wzbogacić naszą dietę. Jest ich wiele rodzajów o różnych, czasami specjalistycznym przeznaczeniu. Stosowane są zwłaszcza w środowisku sportowym, gdzie każdy cały czas tara się przekroczyć własne fizyczne granice. (więcej…)

Przeczytaj więcej